FOAD - Apprivoiser son stress - Août

Dates : 25 + 27 + 31 août de 09h00 à 12h00 

Tarifs : 600 € HT entreprises - 400 € HT particuliers et autoentrepreneurs

Population Concernée : Tout collaborateur de l’entreprise désireux d’acquérir des outils pour gagner en sérénité au travail compte tenu des circonstances actuelles 

Objectifs pédagogiques :

Développer sa connaissance du stress 

Acquérir des outils de gestion du stress efficaces, durables et faciles à mettre en place après la formation 

Construire son plan d’action « anti-stress » afin de :

-  gérer son propre stress 

-  capitaliser sur l’utilité du stress 

-  découvrir ses propres ressources face aux sources de stress 

-  mieux appréhender les nouvelles conditions de travail 

-  faire face aux tensions et aux émotions que la situation actuelle génère en soi

Informations et programme détaillé sur la page Formation.

A réception de votre inscription, une convention de formation vous est adressée si vous souhaitez faire une demande de prise en charge par un OPCO.