Gestion du temps & des priorités

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Plus jamais débordé : comprendre son rapport au temps

pour en retrouver la maîtrise

Dans un monde où tout s’accélère, où nous sommes sollicités par plusieurs choses en même temps et où la masse d’information reçue est conséquente, il est parfois difficile de rester maître de son temps… jusqu’à même douter de nos capacités à le faire.

Pour éviter la suradaptation, qui nous amène à ne plus considérer nos forces et nos limites, il est important de prendre conscience de notre mode de fonctionnement et notre façon de percevoir le temps, dans toute sa dimension subjective.

La formation accorde donc une large place aux dimensions inter-personnelle et intra-personnelle du temps, pour travailler différemment. Elle vous aide à mettre place une stratégie pour trouver un équilibre personnel, et à tenir compte de la gestion de votre énergie.

Sur cette thématique, nous privilégions les stages à distance qui permettent un travail en séquences courtes.

 

Option 1 : 4 séquences en classe virtuelle d'une demi-journée, à raison d'une séquence par semaine. L'acquisition des compétences et l'appropriation est plus en effet plus aisée dès lors que chacun a le temps de tester les outils proposés et de bénéficier du retour d'expérience de tous.

Option 2 : avec notre partenaire Smart Formations - Les Erudits, nous avons créé une formation entièrement à distance privilégiant le travail en autonomie et le temps d'intégration, avec alternance de séquences en e-learning et de classes virtuelles, et un suivi individuel en fin de parcours.

Programme détaillé ci-dessous. Plus d'informations sur les dates et le tarif sur la page "Inscriptions".